《主日学教育》

| | | | 转寄

让家成为「爱之窝」

索引 | « 前篇 | 次篇 »

  上教牧辅导课「家庭辅导」专题时,谢天诒教授根据多年的观察与家庭辅导的经验,讲到现今在北美的中国家庭中最大的危机有四:夫妻感情太浅、夫妻怒气太深、与父母太亲、瘾太大。这个论点虽然没有甚么统计数字作基础,但是我个人也非常赞同老师的观察,而且,这些家庭问题不但存在于北美的中国家庭,我相信也是深深存在于全世界所有中国家庭里。


夫妻感情太浅


  夫妻双方或一方太忙,没时间也没心情谈情说爱,夫妻不懂爱情的真谛,也不重视爱情的培养,有人宁可一辈子相敬如「冰」、互相折磨,也不愿意痛定思痛、忍痛割「瘤」,作丈夫的不知道怎么爱妻子,作妻子的不知道怎么敬重丈夫,不但在家吵,并且公开耻笑自己的配偶。比如说:跟妻子一起看电影时,太太又是鼻涕、又是眼泪的,如同自己是故事中的主角,作丈夫的只是很冷静的给予影评,并且很不理解地说:「你发神经了?这是假的,我又没死!有甚么好哭的?」这种话说多了,久而久之,太太会觉得自己有点神经兮兮的,其实先生需了解女性较感性,较重关系、感情,眼泪是她们心境自然的流露,事实上也是相当健康的;男人自小受「英雄有泪不轻弹」的教导,以压抑感情为男子汉的表徵,难怪女人平均寿命较男人长。又如:丈夫没甚么方向感,开车时常迷失方向 (当然这是比较不寻常的现象,因为一般而言,男人的方向感比女人好),有一天到朋友家,你突然发现他已经开车经过同一个加油站七次以上时,这时作太太的一定大声喊道:「你疯了?我们已经开过这条街一百次了,怎么还找不到?换我开!」当然这位丈夫的开车趣事,后来就变成家喻户晓、茶余饭后的笑谈,而这位作丈夫的也就越来越没有方向感了。


夫妻怒气太深
  「火山型」的夫妻由于工作压力都很大,又要处理家庭琐碎事、孩子的种种问题,回家与配偶吵假、骂孩子成为唯一的出气孔,家里像是个火药库,稍有一点星星火种就会引爆地雷,作丈夫的或作太太的动不动就发脾气;另一类型的是「修养型」,他们对付冲突的方式是压抑,虽然表面上相敬如「冰」,两三个月擦身而过,却可以用孩子传话或用递纸条的方式,两人可以几个月不说一句话,家里安静的出奇,夫妻怒气深埋在心灵深处。根据西雅图华盛顿大学 Dr. John Gottman 研究统计指出,造成现代夫妻离婚的第一号原因是「长期避免冲突」,事实上冲突是通往亲密关系之康庄大道,问题是要知道如何处理解决冲突,夫妻要共同努力、找出造成夫妻冲突的原因并切实改善。解决冲突是一种艺术,会因个性及情况而有不同,以下是一些解决夫妻之间的冲突的建议:
  1. 不可用静默抗议,压抑怒气是一种「慢性自杀」。

  2. 不可用谎言蒙骗,说谎只会恶化问题,因为一个谎言需要用无止息的谎言来掩饰。

  3. 不可一有事就找娘家的人或朋友评理,别人很可能只是假装与你站同一阵线安慰你,对解决问题本身并无果效,夫妻应能成熟到能自己解决自己的问题。

  4. 要注意所使用的话语,不可主观地讲绝对性的话,要说「我觉得」,不要说「你就是」。不要常说气话,比如:「你没希望了!」「我真是后悔嫁给你!」「你就是死不改!」「你这辈子就是个没出息的败将!」「你一辈子都不会烧好菜!」要说「我觉得我们可以努力解决问题!」「我觉得你菜作得不错,而且作得可以更好!」「我觉得你已经很努力了,我相信下一次你可以转败为胜!」

  5. 不可先断定谁是谁非,应追查事实真相,不要猜测动机,解决冲突之前需要先沟通。通常发怒的原因大都是因为以为自己对、别人错,这种自以为义的心态会让我们成为审判官,先入为主的错误判断常会叫我们犯下可笑的错误,切记!切记!解决冲突是要「了解对方」不是「打倒对方」。

  6. 讨论「行为」不要控告「品格」,讲话要用现在式或未来式不要用过去式,要集中精力解决一个问题,不要随意数落其他问题。就事论事的心态很重要,不要先把对方从前从前的古早事迹拿出来批判,甚至连亲戚朋友古早事件都掀出来批斗,问题会牵扯不清,到最后甚至连在讨论甚么问题都搞不清楚。

  7. 先解决感情创伤的问题,后解决意见不同的问题。女人须被爱被接纳,男人需被敬重被佩服,夫妻相处间难免有言语或行动刺伤对方之处,感情创伤需要先裹伤疗养,不要死不认错,说声「我错了,请你原谅我」,绝对不会让你矮人一截,或成为弱者,不道歉只会让裂痕越来越深,意见不同的问题可以慢慢沟通解决。

  8. 有人说「婚姻成功与否,就在您是否每天都留着几句话不讲」。欧迪更•拿许在婚姻经营方面有句很有智慧的话,「要常让爱杯满溢,当你错了就承认,当你对了就闭嘴!」

脐带未断、与父母太亲
  有些做丈夫的或做妻子的很孝顺父母,这是一个很好的美德,但是有时候在心理上、经济上从未「断过脐带」,这就不是可喜的现象了;有人虽已结婚生子但凡事都需请示双亲意见,否则就作不了决定,若是父母不帮忙作饭,就得每天到外头吃饭馆,自己一点家事都不愿学也不会作,若是父母不帮忙看孩子,连如何把孩子喂饱的基本常识都没有,这是很不负责任的景况;男女结婚后就应该学习如何持家、教养孩童,正常夫妻的关系应该是所有关系中最亲密的,你的配偶的意见和感受应该是你第一优先,作儿女孝敬父母是应尽的本份,但是不要伤了夫妻的和气与感情,凡事要先沟通取得一致的作法,毕竟表达孝心的方式很多,美在彼此尊重彼此疼惜。


名利瘾、地位瘾、财富瘾、性瘾
  男人的成就感通常较大,但现今科技日新月异,男女都受高等教育都工作,女强人也不在少数,名利、地位、财富、性诱惑都会叫人迷失方向,夫妻有名利瘾、地位瘾、财富瘾、性瘾的大有人在,而且一犯上都难以自拔,成为一个挟制让你不得自由,只有「人在江湖,身不由己」的感叹,却不得解脱。「没有时间」是现代人的通病,也许你是个聪明绝顶的人,因着你的聪明而得名利、地位、财富,虽然外表看来非常风光、令人羡慕,但是你若终此一生指在追求这会朽坏、不能持久的东西,却不去珍惜那不会朽坏、永远持久的关系,那你实在不能算是个有智慧的人,所谓智者是个知道取舍、能作正确的抉择的人,有智慧人说「没有任何的成功可以弥补家庭的失败。」你的配偶跟孩子才是你真正应该宝贝的,让你的家成为「爱之窝」将是你一生最珍贵的成就。


新丽人网路杂志六月份特刊
本专栏与新丽人网站合作。

除了原本的信望爱专栏作家顾美芬、陈小小文章外,更有北美亚利桑那州亚省时报专栏作家、亦是家庭讲座讲员的蔡佩芬老师,与大家分享。

若是您有信仰或生活上的疑问愿意与蔡佩芬老师谈话,请上新丽人网站回邮给我们,或请电邮:serenaw@chinesewomentoday.com,【新丽人_阿佩姐】将会尽快与您联络。