| 章节 | 现代中文译本修订版经文 | 注释 |
| 30:1 | 但如今，比我年轻的人嘲笑我；他们的父亲本是我瞧不起的人；我甚至不让他们混在替我看羊的狗群中。 | |
| 30:2 | 他们是衰弱无能之辈；他们对我毫无用处。 | |
| 30:3 | 他们穷困饥饿，憔悴不堪，夜间在荒郊偏僻之地挖掘草根充饥。 | |
| 30:4 | 他们在草丛中拔咸草往口裏塞，连苦涩的树根也拿来当食物。 | |
| 30:5 | 大家呼喊追逐他们，好像追逐盗贼一样。 | |
| 30:6 | 他们只得住在深谷裏，住在地洞和岩穴中。 | |
| 30:7 | 他们在荒野像野兽吼叫，在草丛中挤成一团。 | |
| 30:8 | 他们是一群下贱的废物，被人鞭打，赶出境外。 | |
| 30:9 | 如今，这些人来嘲笑我；在他们眼中，我是笑柄。 | |
| 30:10 | 他们讨厌我，远远地避开我；他们任意向我脸上吐口水。 | |
| 30:11 | 上帝使我衰弱无助，他们就对我尽情侮辱。 | |
| 30:12 | 这些下流人迎头攻击我；他们使我奔逃；他们准备对我做最后的突击。 | |
| 30:13 | 他们截断我的退路，一心要消灭我；没有人阻止㊵他们。 | |
| 30:14 | 他们冲破了我的防御，重重地压在我的身上。 | |
| 30:15 | 恐怖击倒了我；我的光荣随风飞逝，富贵如过眼烟云。 | |
| 30:16 | 现在我离死不远；痛苦仍紧紧地抓住我。 | |
| 30:17 | 夜间我全身骨头酸痛，剧痛不断地咬着我。 | |
| 30:18 | 上帝束紧了我的领口，又扭卷了我的衣服。 | |
| 30:19 | 他把我摔在污泥中；我跟灰尘泥土没有差别。 | |
| 30:20 | 上帝啊，我向你呼求，你不应；我向你祷告，你也不理。 | |
| 30:21 | 你对我变心，待我残忍；你用大能的手逼迫我。 | |
| 30:22 | 你让狂风把我刮走；你在风暴中抛掷我。 | |
| 30:23 | 我知道你要置我于死地，要我到必死的人该去的地方。 | |
| 30:24 | 你为甚么攻击一个衰败的人呢？他只能向你哀求怜恤罢了。 | |
| 30:25 | 难道我不跟遭难的人一同哭泣？难道我不为穷困的人忧愁？ | |
| 30:26 | 我盼望得福却遭遇灾祸；我期待光明却遇到黑暗。 | |
| 30:27 | 我因痛苦愁烦而憔悴；我夜以继日在患难中。 | |
| 30:28 | 我在哀愁中往来，看不见阳光；我在会众前站立，呼求援助。 | |
| 30:29 | 我像野狗惨叫；我像鸵鸟哀鸣。 | |
| 30:30 | 我的皮肤变黑脱落；我的骨头因高烧灼热。 | |
| 30:31 | 我曾听到欢悦的音乐，如今只听见哀号哭泣。 |